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初次重新修炼，出于意料的顺利，沈逸心情大好，将往日憋在心中的闷气缓缓吐出。
他低头看了眼，现桶里的药水还有些浑浊，表明还剩下不少药力没吸收。
瑶儿突然说道：“下面开始锤炼筋骨！”
“啊，这么快？”
“如果不尽快锤炼筋骨，那八个位置不可能长时间存储斗气，很容易被斗气重创，要修复可就难了。以后每次修炼结束后，都必须进行一次筋骨锤炼。个人建议，你以后不要埋头苦修斗气，多花点时间锤炼筋骨、锻造身体。”
“为什么？”
“你的身体强度决定你能吸收多少斗气，决定你能达到什么程度。”
沈逸明白了，他的身体就是存储斗气的容器。容器不够强，就会被过多的斗气撑爆。
也就是说，如果他不锤炼身体，而拼命修炼斗气，迟早会爆体而亡。
他问道：“我该怎么做？”
“运转斗气，将药力导入骨髓之中。”
“感觉很危险……”虽然这么说，但他已经开始那么做了。
药力本来是引到斗气进入他体内，与斗气相溶，现在用斗气引到药力倒是简单得很。
但是，当斗气和药力进入骨骼中，还未触及骨髓，一阵钻心刺骨的刺痛突然袭来。
“忍住！”瑶儿喝道。
沈逸闷哼一声，咬牙坚挺，身体紧绷，全身出汗。
随着更多药力进入骨骼，刺痛便愈加密集，如海水波涛般袭来。
没多久，全身每一寸骨骼都传来刺痛，他终于忍不住惨叫出来。
瑶儿双眼紫光大放，将整个大桶笼罩在其中，屏蔽声音，使外面的人听不到任何动静。
这时候最怕的就是突然有人闯进来，任何影响沈逸的事都能使他体内的斗气乱窜，轻则经脉受损重伤，重则筋骨碎裂而亡。
沈逸狂吼几分钟，稍微适应了刺痛，重新闭上嘴，牙关紧咬，继续驱使斗气。
正常而言，斗气碰上骨髓并不会产生什么反应，但此时有那些药力就完全不同了。
药力刺激这骨髓，使之快流动，温度极升高，仿佛要燃烧起来一般。
斗气随之被卷进骨髓之中，竟然无法抽离出来。
随着骨髓流动，他能使用的斗气越来越少，很快就没有斗气可以引导药力了。
这时，又是瑶儿出手帮忙，把剩余的药力全部导入他体内，再强行压到骨骼之中。
流动中的骨髓，自然而然地将这些药力吸收。
然而，这过程对于瑶儿来说很简单，但对沈逸来说确实痛不欲生。
骨骼似要寸寸龟裂，一些关节处甚至出现了裂痕。
裂痕出现，骨髓的温度变得更高，真的要烧起来了。
瑶儿这时候没说话，他不知道该怎么办，只能继续忍着刺痛与灼热。
他很想开口问瑶儿，但是喉咙也烫得要裂开一般，别说讲话，就是呼吸都极其痛苦，每一次呼吸都像是用刀子割喉咙，一下一下，而且还故意慢慢割。
他想他快要断气了，但他很不甘心。
好不容易得到重新修炼的机会，重新踏上强者之路，怎么能在这里停下？
而且，这还只是刚刚起步，将身体当作武器一样锻造的生活还没开始，他怎么能这么轻易就倒下？
不让他呼吸，他偏要呼吸，忍着剧痛，深深地吸一口气，再缓缓吐出，逐渐调节呼吸频率。
呼吸平稳后，他的心境也渐渐平稳，剧痛和灼热似乎也降低了些。
在剧痛与灼热的陪伴下，他度过了漫长的一个小时。
骨髓已经吸收部分药力，开始将斗气还给他。
虽然斗气回来，药力被吸收，剧痛和灼热开始减弱。
又是个漫长的过程，漫长到沈逸差点睡着，但每次都被痛得重新精神起来。
不知过了多久，他已经没办法去记了，瑶儿疑惑的声音在他耳边响起：“小笨蛋，睡着了？”
“嗯？”他睁开眼，看见变成七八岁紫衣小女孩模样的瑶儿，正趴在桶边看着他。
“差不多了，你感受一下你现在的筋骨。”
“好！”他立刻沉下心神，感受体内诸多变化。
先，经脉比以前坚韧得多了，而且血流流动非常顺畅，心脏的每一下跳动就非常有力，骨骼好像更硬了，体内的八个斗气集中位置也变得坚固得多，八股斗气非常老实地呆在那些地方。
他心情愉悦，长出了口气，笑问瑶儿：“这就行了吧？”
瑶儿点点头：“你可以出来了。... -->>
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