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一张张图看过去，刚开始之时，陈亦凡还能明白图画上的招式是如何使出的，但到了第十九张图之后，上面的招式已经匪夷所思，陈亦凡想破脑袋也无法想出招式是如何发出的。
这就意味着天罡神拳总共三十六招，陈亦凡只看懂了前面的十八招。
先修行前面十八招吧。
陈亦凡对照着图像，然后根据自己的理解，开始在洞府之中慢慢练习。凭借着洞府中的荧光石，陈亦凡练习了整整一晚上的天罡神拳。
日子就是如此慢慢过去。陈亦凡每日的时间安排得满满的，打坐修行，制作药膳，精神力洗练内脏，修炼天罡神拳、龙象周天功，有时还要加上灵犀追月步，真正睡觉的时间，每天只有两个时辰不到。不过对于练气七层的陈亦凡来说，每天两个时辰的休息时间也已经足够。
龙象周天功前期的修炼较为简单，肉身不断的吸纳周天灵力，把筋骨强化，虽然过程很痛苦，但效果明显。
一个星期过后，陈亦凡发现自己的肉身大大加强了，而随着肉身的强化，天罡神拳也明显进步神速，前面的十八招已经可以连贯使出，虽然威力远远没有石壁上标明的那么巨大，但也虎虎生风，随便一拳，就能把一块一米大小的石头打破。
小白在第二天开始，也跟着练习天罡神拳，他本就是天罡神猿血脉后裔，修炼起天罡神拳更是如有神助，进展速度比陈亦凡更快。最重要的是，小白对后面的十八招居然也能领悟，使用出来后，让陈亦凡恍然大悟。
这是一套专门为灵猿一族设计的拳法，普通人想要修行后面的十八招，必须要到肉身腾空之境，也就是金丹修为之后，方可修炼。
陈亦凡惋惜之余，把后面十八招牢牢记在心中，然后更加刻苦修炼前面的十八招。
又是一个星期过去之后，前面十八招陈亦凡已经招式娴熟，威力更显。
经过半个月的磨练，陈亦凡的精神力已经滋养了五脏，虽然离小成都还有一段距离，但效果却是异常明显，陈亦凡每日都能感受到身体的进步。其中心、肺、脾、肾的滋养过程都很是顺利，但是在滋养肝脏之时，却是发生了变化。
肝脏在五行之中属木，是人体分解毒素的重要器官，当陈亦凡的真灵之光照射之时，肝脏对真灵青光的需求远远超过了其他几个部位，陈亦凡来来回回，花了五天时间，才算是把肝脏勉强滋养了一遍，使得其对真灵青光的渴求降低了一些。
吸收了真灵青光的肝脏，居然开始慢慢散发出朦胧的青光，这是木属性的灵光，和真灵之光不同，不能被陈亦凡的精神躯体吸收。但却使得整个肝脏生机蓬勃。然后陈亦凡发现自己的身体，每日排除的污垢开始变多，体内越来越晶莹剔透。
再这样下去，陈亦凡相信无需抵达炼气完满，就能修成无垢之体，达成筑基的第一个先决条件。
又是一个星期过去，陈亦凡对天罡神拳的领悟更深一层，每次打出的拳风都可伤人。
这一天陈亦凡在修炼天罡神拳之时，十八招过去，陈亦凡感觉意犹未尽，突然大吼一声“金鼎悬空”，却是想要强行打出第十九招。
陈亦凡只感到周身一暖，体内生出无穷的力量，整个身体突然悬浮于空中，头朝下，对着地上一拳击去。
“轰隆。”整个洞府地动山摇，地上出现一个深三丈，宽一丈多的深坑。
发出这一拳后，陈亦凡体内那股暖流消失得无影无踪，然后开始感到浑身松软，虚弱不已。陈亦凡强撑这身体，愣愣的看着自己造成的深坑。
周围的一猴一鹤也被陈亦凡吓了一跳，完全没留意到，天罡神猿的身影突然出现在了洞府之中。
（PS：厚颜求收藏和推荐）