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之路,开始修炼,最好还是每天以药膳为食,这样,不单能调理身体气血,还能减少因食五谷杂粮而在体内积攒下太多的杂质,阻碍自身的突破。要是经常吃药膳,突破起来会更加容易,而且,修为提升的速度也会变得更加迅猛。尤其是蜕凡境,以药膳调养身体,最为关键。”

    药膳是什么,那是经过药膳师以各种凶兽的肉乃至是各种药材静心调制烹饪,将药材与凶兽血肉融合在一起,不单能锁住凶兽血肉中的血肉精气,还能以药材的药性将那些血肉精气中和其中暴戾的部分,变得温和滋补。

    不单口感完美,吃下去,能壮大自身精气,转变成能量,助益自身的修为,因为那血肉中蕴含最精纯的血肉精气,不单不会给身体带来杂质,反而会让身体有惊人的补益。增强修为,不比吞服丹药要差。

    往往一头凶兽的血肉,能烹饪出的药膳不过仅仅几份而已。更需要独特的药膳制作秘方。任何一份药膳,都相当的珍贵。哪怕最便宜的药膳,出售的话,都需要十枚青铜币一份。

    而在药膳中,最关键的是,灵谷。

    灵谷不是普通的五谷杂粮,而是在一种具有灵气的土壤中,生长出的稻谷,只是,这种稻谷并不像是普通的稻谷那样,在稻谷中,是蕴含有灵气的,不单口感远超世俗中的普通稻谷,而且,更能洗涤肉身杂质,增长自身血肉精气,甚至是自身的潜力。甚至,有些高级的灵谷,具有让人惊叹的神奇力量。

    就说如今药膳中最为普通流行的一种灵谷——珍珠米!!这珍珠米,粒粒如细小的珍珠,在米粒中,蕴含的是精纯的天地灵气,吃了,对人体有巨大的好处。

    如同那些强大的血脉世家中,嫡系子弟,几乎天天都是吃药膳,每餐都是药膳。

    每份药膳都包涵灵谷与膳食两部分。

    最奇妙的是,服食药膳几乎跟辟谷一样,只要每日都食用,根本不会有普通人有的那些什么大小便之内的事情。因为,吃的药膳,是能完全被人体所吸收的,连一丝杂质残余都不会有,这是一份药膳成功最基本的条件。

    要是吃了药膳还要大小便,那就是失败的证明。

    吃进腹中,能被肉体完全吸收,那就是药膳,每日服食药膳,没有杂质,那就是无垢之身。

    不过,普通的武修,一般很难做到每日三餐都以药膳为食,毕竟,其价值已经算的上相当不菲,就算是赏金猎人不断进入山脉中猎杀凶兽,完成赏金任务,也难以长久支持。能一直以药膳为食的,终究是少数。

    “嗯!!不知道凤大哥这里有什么药膳。”

    武牧随即开口询问道。

    心中对于传说中的药膳极为的好奇,不管是灵谷还是药膳,这些都是前世根本接触不到的,当然,在华夏亦有药膳,而且,药膳的种类数量极多,可却没有凶兽的血肉,到底有极大的诧异。更加不要说灵谷了。

    既然有能力,哪里不想品尝一下。

    “适合蜕凡境的药膳可不少,有熊掌珍珠膳,五珍八宝粥,乌鸡养气膳。乳鸽燕窝羹,三参火枣粥,玉兔桂花糕,最后还有一种是龙虾戏珠膳。”

    凤三千张口间就熟练的将各种药膳快速的说出,到最后笑道:“不过,最后的龙虾戏珠膳,因为要用到精选的龙虾,必须要在有海的地方才能找到,所以,这道药膳只有沿海各城中的药膳师才能烹制。这里离海有点远,运到这里,价值却是贵了不少。”

    “这么多药膳。”

    武牧一下也有些惊诧,没想到随意间就能报出这么多的药膳。

    “熊掌珍珠膳服用后,能够洗涤气血,壮大肉身精气,若是将其消化,能够增强肉身力量,一顿膳食,就能连续支撑自身修炼两个时辰,源源不断为修炼提供能量,容易被肉体吸收,而且美味无比。”

    “五珍八宝粥,是药膳师以五种珍贵药材,八种灵谷灵植烹制而成的粥膳,喝下去,对五脏六腑有极大的好处,对于修炼到五脏的武修,有巨大的助益。在蜕凡境的药膳中,是极为珍贵的药膳。”

    “乌鸡养气膳,对于自身气血有极大的滋补,同样能为自身提供庞大的精气能量,可以支撑自身修炼一个时辰左右。能够滋养血脉,若是觉醒血脉的话,能对血脉有一定的补益。”

    “乳鸽燕窝羹同样有助气血,与乌鸡养气膳功效差不多。”

    “三参火枣粥,对于五脏中的心脏有巨大的补益,能壮心火,心脏为血源,能大量助长气血。推动五脏修行,有极大的助益。”

    “玉兔桂花糕,同样有助自身气血修炼。”

    凤三千快速的将各种药膳简约的介绍一遍,最后笑道:“不知武兄弟打算要哪几种药膳,需要多少份量。”

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