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; 当跑完第四圈，程彻咬牙回头看了一眼，无畏小子大概落后自己50米的位置，他有些欣慰，也有些不甘心。
‘精灵的体魄真的强人类这么多？这家伙明明只有3级，都没怎么锻炼过，一认真起来，我就甩不开它了。’
第六圈，程彻再次估量了一下两人间的距离，居然已经缩小到40米左右了。
‘不行！我一定要甩开它！这是身为训练家的尊严。’
程彻想要加速，却感觉身体却在不由自主地慢下来，身后的轮胎从一开始的轻而易举到现在的重逾千钧。
‘手、脚都给我动起来啊！还有，还有波导之力也给我动起来啊。’
调动波动之力向双腿弥漫，程彻感到好像有新的微小的力量在缓解他肌肉的疲劳，为他提供助力，他的速度再次提高了。
第十圈，程彻最终还是没能追平与无畏小子之间一圈的差距，大概只把领先距离扩大到了100米，无畏小子就先抵达了终点。
无畏小子到达以后也不解开系带，直接向后躺倒在了地面上，双眼失神地望着道馆的天花板，呼吸沉重而又急促。
程彻连忙解开身上的系带，冲过去一把拉起无畏小子，波导之力被重新用于链接两人之间的心灵。
“快站起来，剧烈运动后不能一下子停下来，必须慢慢放松，让身体逐渐平静下来。不然会对身体造成伤害的。”
这一点不光是人类训练的常识，在培育笔记中也有特意提及，在精灵身上也是一样的。长期不科学的训练会伤及精灵的心血管系统，反应在精灵身上就是暗伤的逐渐积累，实力很快就会停滞不前。
“是这样吗？你还没有跑完10圈。”
程彻又好气又好笑，没发现无畏小子这家伙还挺较真啊。
“那你自己慢慢走一圈，我去把剩下的半圈跑完。”
“好。”
跑完剩下的半圈，程彻又陪着无畏小子绕着对战场走了一圈，并不急着进入下一个训练项目，而是按照培育笔记中的图例，开始带着无畏小子做拉伸。
站立前屈、三角转体、猫式拉伸……
他有些庆幸无畏小子是格斗系的人形精灵，自己只需要给他做示范带着一起做就可以了，波导之力又是有效沟通的超级作弊器。如果是昨天那个小胖子的小海狮，他怎么做，家里建个游泳池吗？
“以后训练，我都陪你跑。”
走出对战场地时，程彻突然对无畏小子说道。
“那我很快可以就超过你，也太没挑战了。”
无畏小子趾高气扬地快步超过程彻，第一个走出拱门。
“那可不一定。”
程彻的眼前漂浮着淡蓝色的屏幕，屏幕内正切换到了状态栏。
【训练家技能：初阶波导之力——可与自己拥有的精灵进行心灵感应。可用于强化训练家自身，并通过锻炼提升波导之力】