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好在姚神已经调整好了呼吸，见状，立马想起任务的惩罚，瞬间一个激灵，打了个寒颤之后，便又开始跑了起来。
两周的时间并不多，再加上还有圣灵诀需要修炼，根本没有多余的时间让姚神休息。
用着新学的技巧，姚神再次跑了起来，这一次，姚神明显轻松了不少。
“终于到家了。”
看着自家大门，姚神第一次体会到，家，是多么美妙的一个字。
五公里的路程，姚神用了不到四十分钟便到了，比起以前，何止快了一半！虽然很累，不过，很值得，毕竟新的技巧学起来不容易，更何况，能利用的时间，并不多。
姚神休息片刻后，便起身煮了碗面条，一阵狼吞虎咽之后，姚神便来到院子里，躺在大枣树下的沙藤木椅上。
圣灵诀的修炼，正式开始！
对于圣灵诀的修炼，小环是帮不上任何忙的，只能静静地守在一旁。
躺在藤木椅上，姚神看着满天繁星，听着远处的汽车发动机的声音，以及四处彼此起伏的虫鸣之音，缓缓的闭上眼睛。
放松身体，放空思维，贴近自然，感受自然。
放松身体，很容易，可是，放空思维就有点难度了。
这就跟瑜伽的冥想一样，不要去思考，让思维处于一片空白的状态，可是，理解是一回事，做起来貌似就有点难度了。
夜，渐渐深了，月亮也从天边出现，汽车的声音也逐渐少了下来，虫鸣之声也越来越大，温度也渐渐降了下来，吹来的夜风也带着丝丝凉意。
姚神的思维也逐渐平静，虽然夜里的声音更加繁杂，不过，和教室里的声音相比之下，两者根本就不是一个级别的，或许，这就是自然。
迷迷糊糊间，姚神感觉到了一股温暖的气流涌进身体，在体内四处碰撞，而他的身体四周，则出现了星星点点的各色光芒，柔和而温暖，它们在聚集，它们在分散，如同在深海中嬉戏的鱼群，围绕着姚神游荡了一圈又一圈，偶尔有少量的光点脱离群体飞进姚神的皮肤，融入体内的暖流。
“这，就是天地灵气？”姚神“看”着这些逐渐壮大的彩色光团，心中疑惑的想着。
灵气仿佛感觉到了姚神的疑惑，原本一晃一晃的光团迅速分散开来，忽远忽近，或聚或散。
纳灵篇的功法悄然运转，飘离不定的灵气光团仿佛找到了主心骨，齐刷刷的又聚集在一起，缓缓的飘荡在姚神身边，不过，随着功法的运转，融入姚神身体的灵气逐渐多了起来，体内的暖流也不在乱撞，而是有序的顺着血肉在全身各处观光起来，转了一圈又一圈，最后全部涌入心脏，消失不见。
周而复始，灵气不停地涌入，也不停地消失，随着时间的推移，姚神运转功法的速度也提升了不少，炼化灵气的速度自然也就越来越快……不过，灵气聚集的速度，却依然如初。